♥«´¨•°•´¨»♥ Al final del puente. ♥«´¨•°•´¨»♥
Quiero vivir el día de hoy como si fuese el primero, como si fuese el último, como si fuese el único. Quiero vivir el momento de ahora como si aún fuese temprano, como si nunca fuese tarde. Quiero mantener el optimismo, conservar el equilibrio, fortalecer mi esperanza, recomponer mis energías, para prosperar en mi misión y vivir alegre todos los días.
Quiero caminar con la certeza de llegar, quiero luchar con la certeza de vencer, quiero buscar con la certeza de encontrar, quiero saber esperar para poder realizar los ideales de mi ser. ¡En fin, quiero dar lo máximo de mí, para vivir intensamente y maravillosamente,.... todos los días de mi vida!
♥«´¨•°•´¨»♥
Cuando vamos visualizando la luz, de repente te viene el “siguiente palo”… al principio quedamos como en una nube, descolocados, o en estado de shock… ya luego nos decimos ¿pero esto nos está pasando? …Me está pasando a mi…. Y entramos en ese momento de “no aceptación”… esto no puede ser real, esto es un mal sueño. Por favor que alguien me despierte!
Pero lamentablemente, es la realidad en todos sus tonos grises. Sentimos como latigazos que nos golpean la piel, pero ya no duele… sabemos por experiencia que al romperse la piel a latigazos, saldrá otra piel más dura, pero no por ello menos sensible, es más, opino que entre más latigazos nos hacemos más sensible hacia todo cuanto nos rodea.
A veces, cometemos el error, en ese estado vulnerable de “mendigar el cariño”, esperar una caricia tierna, unas palabras de consuelo, un abrazo de un amigo… ¿mendigamos?
A veces si, es algo que creo que a muchos nos ocurre, cuando estamos en esos momentos “de vació total”…. Ser vulnerables… y a veces caer en manos de desaprensivos que se aprovechan de esas situaciones…
Errar es de humanos, pero a veces llegamos a un estado de hastío total, de preguntarnos ¿Qué coño hago aquí? ¿Qué mierda he hecho para que mi vida parezca como una ruleta rusa? (…)
Estos días atrás me sentía pletórica, y hoy por un tema que me atravesó el corazón como una daga… y volví a sentir el dolor, la rabia, la impotencia, los miles de interrogantes…
Mil pensamientos pasean por mi mente atormentada… y que ahora mismo no podría definir hasta que punto pueden ser o no objetivas.
Sigo sin comprender como pueden existir personas con tan pocos escrúpulos, sin ética ni moral… personas que disfrutan con el daño ajeno, y casi siempre esas personas son cercanas a nosotros, que nos conocen y para mas INRI saben de nuestras cosas, de nuestras vidas, debilidades y ponen el dedo en esa llaga aún sangrante y lo entierran hasta verte retorciéndote de dolor… ¡y disfrutan!
Se por experiencia que ahora todo es reciente, el dolor irá disminuyendo y la mente se volverá más clara y audaz para poder remontar el vuelo con fuerzas.
Pero hoy sufro, hoy lloro, hoy me duele…hoy es mi duelo!…. Y pese a todo tengo que superarlo, y seguir adelante. He aprendido a caminar sola, a nadar contra corriente, a bucear si es necesario, a tropezar con piedras que aparecen en mi camino y a caer una y mil veces y levantarme sin pestañear, pese a quien pese… y aunque hoy me siento morir, se que volveré a “renacer de mis cenizas con más fuerzas” como el Ave Fénix.
El amor es un ingrato,
Que te eleva por un rato
Y te desploma porque sí.
El amor son dos en uno,
Y al final no son ninguno
Y se acostumbran a mentir.
El amor es la belleza,
Que se nutre de tristeza,
Y al final siempre se va...
Toma una sonrisa. Regalala a quien nunca la haya tenido. Toma un rayo de sol. Hazlo volar allá en donde reina la noche.
Descubre una fuente. Haz bañar a quien vive en el barro. Toma una lágrima. Ponla en el rostro de quien nunca ha llorado.
Toma la valentía. Ponla en el ánimo de quien no sabe luchar. Descubre la vida, Nárrala a quien no sabe entenderla.
Toma la esperanza y vive en su luz. Toma la bondad. Y dónala a quien no sabe donar. Descubre el amor, Y hazlo conocer al mundo.
Mahatma Gandi
PENSAMIENTOS...
¿Quién soy yo… y que espero ya de mi vida?
Preguntas que rondan mi cabeza… y estoy en ese momento en el cual me dejo caer en el vacío… y siento como si millones de manos me dieran latigazos y al mismo tiempo esa sensación de desear llegar a lo más profundo, al mismo infierno y estrellarme en la oscuridad, en la cual terminaría esparcidas mis cenizas…
En esta noche me he derrumbado, y dejo caer a mis pies mi coraza y las mil sonrisas de mis caretas… ya no me apetece ver arco iris, ya no quiero ver una puesta de sol, ni asomarme a ver las estrellas ni tan siquiera saludar a la luna…
Ya tengo la respuesta ¿Quién soy? Soy nada entre las tinieblas, ya no veo l=3>Dedicado a ese ser que hoy me robó mi sonrisa, dejándome entre tinieblas, algo perdida, y con mi tristeza a flor de piel….Hoy, no tengo fuerzas…
26-08-2007
Cliquea la portada del libro para más información del mismo.
Libro de tapa blanda €15.25
Amar duele
por Maria del Pino Antúnez
Descripción:
Amar duele: Y es así cuando se pierde el respeto y comienza la violencia hacia la mujer. Todo comienza con sutiles menosprecios, ira contenida, fría indiferencia, sarcasmos, largos silencios. A la mujer se le repite el mensaje de que su percepción de la realidad es incorrecta por lo que ella empieza a preguntarse qué es lo que hace mal y comienza a culpabilizarse de lo que sucede. El maltratador va imponiendo el abuso, la fuerza, vejaciones… Poemas y relatos verídicos, que la autora ha ido recopilando en homenaje a las mujeres que han sido asesinadas en manos de sus parejas. Y las que actualmente sufren el terrorismo doméstico Cada vez el nivel de violencia aumenta. En cada etapa del ciclo, el abusador está en pleno control de sí mismo y está trabajando para controlar y debilitar aún más a la víctima.
Detalles de producto:
Impreso: 51 páginas, 6.14" x 9.21", engrapado encuadernado, blanco papel interior (80# peso), todo color tinta interior, blanco papel exterior (90# peso), todo color tinta exterior
Descargar: 1 documentos (PDF), 2160 KB
Editor: Maria del Pino Antúnez
Idioma: Spanish
País: España
Versión: 1
Palabras claves:
¡Cómo hacer para deshacerme de mi alma
Porque es como olas bravías que estallan
Sin piedad, en la orilla de mi corazón fisurado!
¿Cómo?
¡Cómo hacer para cerrar estas heridas
Y arrancarme la piel que sus labios recorrieron
Cada centímetro de este cuerpo devorado!
¿Cómo?
Visualizo curvas vertiginosas y no hago nada para no derrapar…. Y tampoco quiero…
La vida fue bonita mientras duró… se esfumaron mis ilusiones, mis esperanzas, y pequeñas metas…. Todo ha ido desapareciendo casi sin darme cuenta… hasta ver la puta realidad…. Ya no espero ni quiero nada de esta vida…
Cuando ya se llega a ese extremo y todo es gris, todo es agrio, todo es nada… cuando se tiene a alguien a la cual tengo que llenarle su vida con luz, alegría, ilusiones, risas…
Y nada de eso puedo ofrecer…. Es mejor dejarse caer en ese vacío…
P.A.M. - 8/8/2009
Sentimientos que me agolpan la mente
Uno tras otros y no puedo pararlos
Miles de imágenes agridulces
Me martiriza, me hacen esclava de ti
De mis recuerdos…
- Tus recuerdos-
♥
Siento tu presencia en mis paredes
Impregnadas de tu ser, de tu aroma
En mi cama vacía y fría me pierdo
Abrazando tu almohada con sabor a sal
Noches desoladas y eternas…
-Te veo-
♥
Recuerdos que acuchillan el alma
Que me hacen vulnerable y niña
Sintiendo el abrazo de la soledad
Un frío helado se apodera de mi ser
¡No puedo olvidar y mis pensamientos no me ayudan
Esas imágenes dolientes en mi gran tormento!
Y ya ni las lágrimas se atreven a asomar
¡Para que calme todo este sufrimiento!
28-05-2007
Esta maldita soledad
Que nos hace vulnerables
Buscando a un ser amado
El sentir el calor humano.
¡Maldita soledad!
Que por culpa de ella
Cometemos mil errores
De compartir nuestras vidas
Con seres arrogantes, dominantes
Y que sin darnos cuenta
Nos aprietan las cadenas
Nos controlan nos asfixian
¡Maldita soledad!
Por qué nos hace débiles
Hasta que al caernos la venda
Vemos la realidad fría como escarcha
Hiriente, cortante, despojante
Sintiéndote entre garrotes
Que no nos deja volar
¡Maldita soledad!
27-05-2007
Perdida, sola, me cuesta olvidarte…
-Muero-
♥
21-03-2009
© Pino Antúnez
La luna estaba triste
Fue testigo de ese amor
De besos de canela
Abrazos endulzados
Y esa comunión.
- Alzo mis brazos al cielo
En esta noche oscura
Brillante solo la Luna
Y le digo con fervor
¡No llores más por favor! -
Un amor enmascarado
Con mentiras hiel y dolor
No merecen tu pena
¡Así que alégrate por favor!
La luna me sonríe
Y el cielo resplandeció
Pues con un guiño cómplice
¡Comprendió mi aceptación.!
I
I
Aquella noche lluviosa
sus ilusiones cayeron,
a trozos como un cristal,
esparcidas por el suelo.
Fue en la noche dolorosa
que brotó de sangre y duelo
envuelta en lágrima y llanto
de impotencias y de miedo.
Se rasgó blanca inocencia
vergonzosa de sus senos
que la baba humedecía
manoseada por los dedos.
¡Dolor y llanto! ¡Maldito!
Llegó la pasión al sexo
y el horror desesperado
que activó tenaza al cuello.
La vergüenza carmesí
clavó al vientre de su infierno
y el desmayo, que no vino,
dio su inocencia al cieno.
Pétalos de mancha grana
lanzaron gritos al viento,
de afonías acalladas,
quemadas a vivo fuego.
II
¡Maldita noche lluviosa!
¡maldito aquel coche negro!,
¡maldita la luna ciega!,
¡malditos ciegos luceros!
¡Quiero olvidarlo madre!
¡Pero, ay madre, que no puedo!
¡No puedo olvidar sus ojos
ni el asco de sus jadeos!
No puedo olvidar el daño
ni puedo olvidarlo dentro
como arrastró mi inocencia
por el lodo del deseo.
No puedo olvidar mi llanto
ni la negrura del cielo
¡Cuánto le he implorado madre¡
¡Qué largo se me hizo el tiempo!
Apretaba mi garganta
con unas manos de acero
y mis ojos se nublaban
bajo la carga del miedo.
¡Maldita noche lluviosa!
¡Maldita noche de Enero!
¡Quisiera olvidarla, madre!
¡Pero, ay madre, que no puedo!
¡Quisiera olvidar mi nombre
y borrar mi pensamiento¡
¡Quisiera borrar del mundo
aquel trágico momento!
Quisiera lavar mi mancha
que me ensucia muy adentro
¡Quisiera lavarla, madre!
¡Pero, ay madre, que no puedo!
Ábrele espacio para que respire.
La tristeza es un hueco en el amor.
Una fuga transitoria de energía.
Un camino hacia uno mismo.
La revisión profunda de algún espacio roto.
No ignores la tristeza.
Pues toda emoción es necesaria y conveniente.
La tristeza te ayuda a detenerte temporalmente.
A alejarte de todo lo mundano.
Te deja en la puerta de un nuevo comienzo.
Reconócela.
No la confines a un espacio muerto.
No la encierres bajo llave.
No permitas que se entierre.
No la disfraces con mentiras lindas.
No ignores la tristeza.
Escucha su mudez, siente su calma.
Ella no pretende avergonzarte.
No todos los días son soleados.
Todo tiene un lado débil.
No ignores la tristeza.
Permítele que hable en su dialecto.
Que te conduzca hasta el final de la bajada.
Y cuando vuelva la otra fase de la Luna
el rayo de luz traspasará el prisma
y volverá a encenderse de colores tu alegría.
No ignores la tristeza.
Todas tus emociones son importantes y necesarias.
No siempre estarás en el lado fuerte.
Expresa lo que sientes.
Pronto volverás a estar alegre.
© 2006 - Pino Antúnez
Libro amar duele.
Te sentiste perdida y atrapada
en un laberinto sin posible escape.
El sol candente lo pensaste opaco
y cualquier optimismo lo apartaste.
Los días de promesas compartidas
eran tan solo un sueño irrealizable.
Ya el cielo no era azul sino grisáceo
y aquel futuro ansiado, inalcanzable.
El timbre sonaría de otras manos,
la puerta se abriría para otros
y aquellas dos estrellas elegidas
brillarían con luz de cristal roto.
Muy duro y lento fue el camino inverso
para llegar a salir del laberinto
y aunque el mundo careciera aún de colores
fuiste trepando las paredes del abismo.
Y un día simplemente un sol brillante
entró por la ventana de tu cuarto,
volvió el cielo a ser azul y tu mirada
borró las tintas de aquel mundo opaco.
Y fue entonces que al llegar la noche
buscaste dos estrellas rutilantes,
allí estaban diciéndote que nunca
te apartes de los sueños ni un instante.
Reflexión:
Cuando alguien no te ama de verdad, es mejor seguir adelante, quedándose con lo bueno, y comprender que hay más caminos, más esperanzas, y sorpresas.
Aprender a pasar hojas y seguir escribiendo el diario de nuestra vida, sin estancarnos en el pasado lamiéndonos las heridas.
Recibí una llamada telefónica de una muy buena amiga. Me dio mucho gusto su llamada lo primero que me preguntó fue: -¿Cómo estás? y sin saber por qué le contesté "Muy sola".
-¿Quieres que hablemos?- me dijo. Le respondí que sí y me dijo:
¿Quieres que vaya a tu casa?... Y respondí que sí.
Colgó el teléfono y en menos de quince minutos ella ya estaba tocando a mi puerta.
Yo hablé por horas de todo, de mi trabajo, de mi familia, de mis fracasos,
de mis deudas, y ella, atenta siempre, me escuchó.
Se nos hizo de día, yo estaba totalmente cansada, mentalmente me había hecho mucho bien su compañía y sobre todo que me escuchara, que me apoyara y me hiciera ver mis errores. Me sentía muy a gusto y cuando ella notó que yo ya me encontraba mejor, me dijo; - Bueno, me voy, tengo que ir a trabajar...
Yo me sorprendí y le dije ¿Por qué no me habías dicho que tenías que ir a trabajar?
Mira la hora que es, no dormiste nada, te quité tu tiempo toda la noche. Ella sonrió y me dijo: - No hay problema, para eso estamos las amigas.
Yo me sentía cada vez más feliz y orgullosa de tener una amiga así. La acompañe a la puerta de mi casa... y cuando ella caminaba hacia su automóvil le grité desde lejos. Y a todo esto, ¿Por qué llamaste anoche tan tarde? Ella regresó y me dijo en voz baja, es que te quería dar una noticia... y le pregunté: ¿Qué pasó? ... Y me dijo:
-Fui al doctor y me dijo que estoy muy enferma- ... Yo me quedé muda... ella me sonrió y me dijo: -Ya hablaremos de eso. Que tengas un buen día- ... se dio la vuelta y se fue.
Pasó un buen rato para cuando asimilé la situación y me pregunté una y otra vez, ¿por qué cuando ella preguntó cómo estaba me olvidé de ella y solo hablé de mí? ¿Como tuvo la fuerza de sonreírme, de darme ánimos, de decirme todo lo que me dijo, estando ella en esa situación?
Esto es increíble... desde entonces mi vida ha cambiado. Suelo ser menos
dramática con mis problemas y disfrutar más de las cosas buenas de la vida. Ahora aprovecho más el tiempo con la gente que quiero...
Les deseo que tengan un hermoso día y recuerden...
"EL QUE NO VIVE PARA SERVIR... NO SIRVE PARA VIVIR..."
La vida es como una escalera, si miras hacia arriba siempre serás el último de la fila, pero si miras hacia abajo verás que hay mucha gente que quiera estar en tu lugar. Detente a escuchar y ayudar a tus amigos, tu necesitas de ellos y ellos de ti.
A veces me pregunto que resistencia y capacidad tenemos las personas para poder superar cada palo, cada puñalada trapera, cada decepción, desilusión...
Cuando creemos que todo va bien, que los problemas parecen lejanos y vamos superando los “pros y contras”, align=center>
A veces en mis sueños
Imagino un mundo diferente
Donde el amor en mayúsculas prevalece
Donde el materialismo desaparece
Donde las envidias se disipan…
A veces también en mis sueños
Me llevan a un lugar donde
Los majestuosos árboles
Parecen tocar el cielo,
Ese aroma a flores de mil colores
El sonido de una cascada de agua clara
Acompasada con el canto de las aves.
Me veo ahí sentada extasiada
Con tanta belleza, el resto sobra
Todo lo que necesito está ahí
En ese lugar mágico,
Donde me llevan en las noches
Mis bellos sueños…
OoO
He encontrado ya ese lugar donde he decidido empezar el nuevo año… olvidándome del pasado que pesa, de las incertidumbres de un futuro, y solo viviendo el presente… deleitándome en ese bello lugar con la naturaleza que tanto amo y respeto.
05-11-2006
Cuanto deseo que tu mente me piense
Me sienta y que tu corazón me deleitara
Con tus bellas letras dejando entrever
Esa pasión que impregna tu papel…
Deseando ser por un día…tu musa
Te leo, me lleno de ti aun sabiendo poeta
Que tus letras y esa pasión
Va dirigida a otro corazón enamorado
Y que aunque mis ojos sean lagos
Mi corazón late al unísero de cada letra
Pero confieso que leyéndote
Cuando vamos visualizando la luz, de repente te viene el “siguiente palo”… al principio quedamos como en una nube, descolocados, o en estado de shock… ya luego nos decimos ¿pero esto nos está pasando? …Me está pasando a mi…. Y entramos en ese momento de “no aceptación”… esto no puede ser real, esto es un mal sueño. Por favor que alguien me despierte!
Pero lamentablemente, es la realidad en todos sus tonos grises. Sentimos como latigazos que nos golpean la piel, pero ya no duele… sabemos por experiencia que al romperse la piel a latigazos, saldrá otra piel más dura, pero no por ello menos sensible, es más, opino que entre más latigazos nos hacemos más sensible hacia todo cuanto nos rodea.
A veces, cometemos el error, en ese estado vulnerable de “mendigar el cariño”, esperar una caricia tierna, unas palabras de consuelo, un abrazo de un amigo… ¿mendigamos?
A veces si, es algo que creo que a muchos nos ocurre, cuando estamos en esos momentos “de vació total”…. Ser vulnerables… y a veces caer en manos de desaprensivos que se aprovechan de esas situaciones…
Errar es de humanos, pero a veces llegamos a un estado de hastío total, de preguntarnos ¿Qué coño hago aquí? ¿Qué mierda he hecho para que mi vida parezca como una ruleta rusa? (…)
Estos días atrás me sentía pletórica, y hoy por un tema que me atravesó el corazón como una daga… y volví a sentir el dolor, la rabia, la impotencia, los miles de interrogantes…
Mil pensamientos pasean por mi mente atormentada… y que ahora mismo no podría definir hasta que punto pueden ser o no objetivas.
Sigo sin comprender como pueden existir personas con tan pocos escrúpulos, sin ética ni moral… personas que disfrutan con el daño ajeno, y casi siempre esas personas son cercanas a nosotros, que nos conocen y para mas INRI saben de nuestras cosas, de nuestras vidas, debilidades y ponen el dedo en esa llaga aún sangrante y lo entierran hasta verte retorciéndote de dolor… ¡y disfrutan!
Se por experiencia que ahora todo es reciente, el dolor irá disminuyendo y la mente se volverá más clara y audaz para poder remontar el vuelo con fuerzas.
Pero hoy sufro, hoy lloro, hoy me duele…hoy es mi duelo!…. Y pese a todo tengo que superarlo, y seguir adelante. He aprendido a caminar sola, a nadar contra corriente, a bucear si es necesario, a tropezar con piedras que aparecen en mi camino y a caer una y mil veces y levantarme sin pestañear, pese a quien pese… y aunque hoy me siento morir, se que volveré a “renacer de mis cenizas con más fuerzas” como el Ave Fénix.
Sabiéndote feliz y enamorado
Mi alma se rebosa de tu tinta roja
Y se contagia hasta la médula de tu dicha
Aunque quisiera ser por un día tu musa.
Píénsame algún día y déjame que pose para ti
Déjame desnudar mi alma y veas mi interior
Mírame y deja volar esa tu pluma de tinta roja
Te entrego mi alma y solo hoy, déjame ser tu musa.
17-11-06
El túnel de mis miedos
Me encuentro en el túnel de mis miedos,
y mi soledad me acompaña
en este sombrío camino.
¿A qué temo? ¿Qué miedos me amenaza?
¿Y qué espero de la vida llena de obstáculos
que al momento de mi caminar intenta saltear
y caigo y que la esperanza he perdido?
El día es triste como la mirada
de un niño perdido, sin rumbo
las paredes son muy frías
como una noche de invierno.
¿Si todo es como un paisaje gris?
¿Si la miel no es dulce, y el veneno no mata?
si el paraíso no es paz, sino abandono,
Y si con mis lágrimas de sangre escribo...
¿Tal vez mi piel forme otra piel mas dura
volviendo las cosas a su estado primitivo.?
Este túnel inmensamente oscuro y largo,
por el que voy sin fe, sin esperanzas ni lazarillo,
sin el quinqué=3>Dedicado a ese ser que hoy me robó mi sonrisa, dejándome entre tinieblas, algo perdida, y con mi tristeza a flor de piel….Hoy, no tengo fuerzas…
26-08-2007
Cliquea la portada del libro para más información del mismo.
Libro de tapa blanda €15.25
Amar duele
por Maria del Pino Antúnez
Descripción:
Amar duele: Y es así cuando se pierde el respeto y comienza la violencia hacia la mujer. Todo comienza con sutiles menosprecios, ira contenida, fría indiferencia, sarcasmos, largos silencios. A la mujer se le repite el mensaje de que su percepción de la realidad es incorrecta por lo que ella empieza a preguntarse qué es lo que hace mal y comienza a culpabilizarse de lo que sucede. El maltratador va imponiendo el abuso, la fuerza, vejaciones… Poemas y relatos verídicos, que la autora ha ido recopilando en homenaje a las mujeres que han sido asesinadas en manos de sus parejas. Y las que actualmente sufren el terrorismo doméstico Cada vez el nivel de violencia aumenta. En cada etapa del ciclo, el abusador está en pleno control de sí mismo y está trabajando para controlar y debilitar aún más a la víctima.
Detalles de producto:
Impreso: 51 páginas, 6.14" x 9.21", engrapado encuadernado, blanco papel interior (80# peso), todo color tinta interior, blanco papel exterior (90# peso), todo color tinta exterior
Descargar: 1 documentos (PDF), 2160 KB
Editor: Maria del Pino Antúnez
Idioma: Spanish
País: España
Versión: 1
Palabras claves:
¡Cómo hacer para deshacerme de mi alma
Porque es como olas bravías que estallan
Sin piedad, en la orilla de mi corazón fisurado!
¿Cómo?
¡Cómo hacer para cerrar estas heridas
Y arrancarme la piel que sus labios recorrieron
Cada centímetro de este cuerpo devorado!
¿Cómo?
lejanía
que fuera mi guía, esperanzas y alegrías,
Estos lúgubres miedos que me martirizan
sean imaginados o reales…
entrelaza mis pies como grilletes,
me enmudece la voz, y me ahoga.
Mi paso es lento, los grilletes pesan
mucho más que los latidos de mi corazón;
Ignoro ya si avanzo o retrocedo,
en realidad ni siquiera se cual es el camino.
Si renaciera sentimientos en mi mente
que restablecieran de nuevo el equilibrio
y rompiera mis cadenas de un golpe
si mis ojos vieran un destello de luz
Si me dieras la mano un instante,
si mis sentimientos afloraran
y mi mente y alma fluyeran la paz
que en antaño tuve y que perdí en algún lugar
Si entraras en el túnel de mis miedos…
y vieras por un instante esa oscuridad latente
Si estuvieras a mi lado y me dieras tu mano
Quizás entonces… Solo quizás… Volvería la luz.
© Pino Antúnez
17-11-06
Quisiera volver a sentir
Esa sensación ya olvidada
De mariposeos en el estómago
Los latidos acelerados¡No puedo olvidar y mis pensamientos no me ayudan
Esas imágenes dolientes en mi gran tormento!
Y ya ni las lágrimas se atreven a asomar
¡Para que calme todo este sufrimiento!
28-05-2007
Esta maldita soledad
Que nos hace vulnerables
Buscando a un ser amado
El sentir el calor humano.
¡Maldita soledad!
Que por culpa de ella
Cometemos mil errores
De compartir nuestras vidas
Con seres arrogantes, dominantes
Y que sin darnos cuenta
Nos aprietan las cadenas
Nos controlan nos asfixian
¡Maldita soledad!
Por qué nos hace débiles
Hasta que al caernos la venda
Vemos la realidad fría como escarcha
Hiriente, cortante, despojante
Sintiéndote entre garrotes
Que no nos deja volar
¡Maldita soledad!
27-05-2007
Emociones reencontradas…
Y mi corazón esta intermitente
Ya no siente, ni padece, ni vibra
Ya mi corazón no entiende de amores
Está como inmune, indiferente
Se cerró a los sentimientos de pasiones…
Y nada puedo hacer para que palpite
Para que deje entrar a un nuevo amor
Porque en los sentimientos no se manda
Y aunque quiera enamorarme
Mi corazón está intermitente
Y pasará el tiempo ¿sola?, expectante
Quizás esperando que mis ojos
se crucen con otros ojos, y surja la chispa
y si salta el factor +X ¿y despierta el corazón?
…
Paradoja:
Cuando el corazón tiene fisuras, es mejor dejar que sane, y cuando vuelva a resurgir en el momento en el cual esté preparado para cultivar un nuevo amor
Influjo de Luna
Anoche mirando a la Luna
Con sus destellos brillantes
Me sentí por momentos extasiada
Mis ojos clavados en el cielo…
Embelezada hipnótica, hechizada
¡Sentí el influjo de la Luna!
Una sensación de paz divina
Destellos que caían del cielo
Que traspasaba mi cuerpo
Sintiendo el bálsamo de amor
Que acariciaban el corazón y mi alma,
¡Yo estoy aquí amiga mía!I
I
Aquella noche lluviosa
sus ilusiones cayeron,
a trozos como un cristal,
esparcidas por el suelo.
Fue en la noche dolorosa
que brotó de sangre y duelo
envuelta en lágrima y llanto
de impotencias y de miedo.
Se rasgó blanca inocencia
vergonzosa de sus senos
que la baba humedecía
manoseada por los dedos.
¡Dolor y llanto! ¡Maldito!
Llegó la pasión al sexo
y el horror desesperado
que activó tenaza al cuello.
La vergüenza carmesí
clavó al vientre de su infierno
y el desmayo, que no vino,
dio su inocencia al cieno.
Pétalos de mancha grana
lanzaron gritos al viento,
de afonías acalladas,
quemadas a vivo fuego.
II
¡Maldita noche lluviosa!
¡maldito aquel coche negro!,
¡maldita la luna ciega!,
¡malditos ciegos luceros!
¡Quiero olvidarlo madre!
¡Pero, ay madre, que no puedo!
¡No puedo olvidar sus ojos
ni el asco de sus jadeos!
No puedo olvidar el daño
ni puedo olvidarlo dentro
como arrastró mi inocencia
por el lodo del deseo.
No puedo olvidar mi llanto
ni la negrura del cielo
¡Cuánto le he implorado madre¡
¡Qué largo se me hizo el tiempo!
Apretaba mi garganta
con unas manos de acero
y mis ojos se nublaban
bajo la carga del miedo.
¡Maldita noche lluviosa!
¡Maldita noche de Enero!
¡Quisiera olvidarla, madre!
¡Pero, ay madre, que no puedo!
¡Quisiera olvidar mi nombre
y borrar mi pensamiento¡
¡Quisiera borrar del mundo
aquel trágico momento!
Quisiera lavar mi mancha
que me ensucia muy adentro
¡Quisiera lavarla, madre!
¡Pero, ay madre, que no puedo!
Ábrele espacio para que respire.
La tristeza es un hueco en el amor.
Una fuga transitoria de energía.
Un camino hacia uno mismo.
La revisión profunda de algún espacio roto.
No ignores la tristeza.
Pues toda emoción es necesaria y conveniente.
La tristeza te ayuda a detenerte temporalmente.
A alejarte de todo lo mundano.
Te deja en la puerta de un nuevo comienzo.
Reconócela.
No la confines a un espacio muerto.
No la encierres bajo llave.
No permitas que se entierre.
No la disfraces con mentiras lindas.
No ignores la tristeza.
Escucha su mudez, siente su calma.
Ella no pretende avergonzarte.
No todos los días son soleados.
Todo tiene un lado débil.
No ignores la tristeza.
Permítele que hable en su dialecto.
Que te conduzca hasta el final de la bajada.
Y cuando vuelva la otra fase de la Luna
el rayo de luz traspasará el prisma
y volverá a encenderse de colores tu alegría.
No ignores la tristeza.
Todas tus emociones son importantes y necesarias.
No siempre estarás en el lado fuerte.
Expresa lo que sientes.
Pronto volverás a estar alegre.
© 2006 - Pino Antúnez
Libro amar duele.
Te sentiste perdida y atrapada
en un laberinto sin posible escape.
El sol candente lo pensaste opaco
y cualquier optimismo lo apartaste.
Los días de promesas compartidas
eran tan solo un sueño irrealizable.
Ya el cielo no era azul sino grisáceo
y aquel futuro ansiado, inalcanzable.
El timbre sonaría de otras manos,
la puerta se abriría para otros
y aquellas dos estrellas elegidas
brillarían con luz de cristal roto.
Muy duro y lento fue el camino inverso
para llegar a salir del laberinto
y aunque el mundo careciera aún de colores
fuiste trepando las paredes del abismo.
Y un día simplemente un sol brillante
entró por la ventana de tu cuarto,
volvió el cielo a ser azul y tu mirada
borró las tintas de aquel mundo opaco.
Y fue entonces que al llegar la noche
buscaste dos estrellas rutilantes,
allí estaban diciéndote que nunca
te apartes de los sueños ni un instante.
Oh Luna -dije emocionada-
Y una lágrima escapó de mis ojos
Lágrimas de alegría, paz, serenidad
Sintiendo el calor estremecedor
De los brillantes destellos de la Luna
Que envolvía a mi alma su luz…
Mi luna, fiel e incondicional amiga
Que cada noche te espero y me esperas
En mis horas de vigilia, tu siempre estás ahí
Compartiendo en secreto mis quimeras
Arrullándome el alma entera…
Embelezada hipnótica, hechizada
Por que me engañantes corazón
En mi interior sabia
Que todo era una mentira
Pero mis ojos tenían una venda
Que no me dejaba ver
Ver más allá de la verdad.
Estaba ciega de amor
Sorda de tus mentiras
Poseída de amor
Por que me engañaste corazón
Yo que tanto le amé
Que no quise ver, ni oír, ni sentir
Y ahora siento morirme
Y con mi alma destrozada
Y llena de cicatrices
Que aún duele hasta morir.
Aquí estoy…
De nuevo sentada en un rincón
Mirando sin ver nada
Solo mi mente va rápida
A veces en mis sueños
Imagino un mundo diferente
Donde el amor en mayúsculas prevalece
Donde el materialismo desaparece
Donde las envidias se disipan…
A veces también en mis sueños
Me llevan a un lugar donde
Los majestuosos árboles
Parecen tocar el cielo,
Ese aroma a flores de mil colores
El sonido de una cascada de agua clara
Acompasada con el canto de las aves.
Me veo ahí sentada extasiada
Con tanta belleza, el resto sobra
Todo lo que necesito está ahí
En ese lugar mágico,
Donde me llevan en las noches
Mis bellos sueños…
OoO
He encontrado ya ese lugar donde he decidido empezar el nuevo año… olvidándome del pasado que pesa, de las incertidumbres de un futuro, y solo viviendo el presente… deleitándome en ese bello lugar con la naturaleza que tanto amo y respeto.
05-11-2006
Cuanto deseo que tu mente me piense
Me sienta y que tu corazón me deleitara
Con tus bellas letras dejando entrever
Esa pasión que impregna tu papel…
Deseando ser por un día…tu musa
Te leo, me lleno de ti aun sabiendo poeta
Que tus letras y esa pasión
Va dirigida a otro corazón enamorado
Y que aunque mis ojos sean lagos
Mi corazón late al unísero de cada letra
Pero confieso que leyéndote
Lágrimas que inunda mi rostro
Aquí estoy…
Recordando tus palabras
Que me martillan el alma
Tu voz que me hizo tocar el cielo
Con un solo dedo….
Aquí estoy…
Leyendo tus poemas de amor
Que nunca fueron para mí
Pero yo así lo creí
Tú así me hiciste creerlo
Sigo aquí… en este rincón
Refugiándome de mi dolor
De mis pensamientos
De tus palabras
de mis lágrimas cristalinas.
Y seguiré aquí!!
Recogeré los añicos
Intentaré reconstruirme…
Y tomo cada trozo de mi alma
Y tomo cada trozo de mi corazón
De mis desilusiones, de mis penas
Y como un puzzle lo armaré
Y seguiré aquí!
Aquel día en la playa…
Aquella noche en la playa
Con la mágica luz de la luna
Nos miramos en silencio
Me tomaste mi rostro
Sentí como tus manos
Acariciaban mi cuerpo
Sin prisas desde arriba
Hacia abajo tus manos
Calor infinito, pasión
Lujuria deseos de sexo
Aquella noche en la playa
Sentí como mi cuerpo era tuyo
Tu cuerpo era mío
Fundido los dos en uno
Hasta llegar a la cúspide
Más grande&nd size=3>Sabiéndote feliz y enamorado
Mi alma se rebosa de tu tinta roja
Y se contagia hasta la médula de tu dicha
Aunque quisiera ser por un día tu musa.
Píénsame algún día y déjame que pose para ti
Déjame desnudar mi alma y veas mi interior
Mírame y deja volar esa tu pluma de tinta roja
Te entrego mi alma y solo hoy, déjame ser tu musa.
17-11-06
El túnel de mis miedos
Me encuentro en el túnel de mis miedos,
y mi soledad me acompaña
en este sombrío camino.
¿A qué temo? ¿Qué miedos me amenaza?
¿Y qué espero de la vida llena de obstáculos
que al momento de mi caminar intenta saltear
y caigo y que la esperanza he perdido?
El día es triste como la mirada
de un niño perdido, sin rumbo
las paredes son muy frías
como una noche de invierno.
¿Si todo es como un paisaje gris?
¿Si la miel no es dulce, y el veneno no mata?
si el paraíso no es paz, sino abandono,
Y si con mis lágrimas de sangre escribo...
¿Tal vez mi piel forme otra piel mas dura
volviendo las cosas a su estado primitivo.?
Este túnel inmensamente oscuro y largo,
por el que voy sin fe, sin esperanzas ni lazarillo,
sin el quinquébsp; de la pasión
Sin prisas me hiciste el amor
Sintiéndome una reina en la arena
Mojada con la espuma del mar
Mi cuerpo desnudo
Te pedía más y más.
Hola Amor. . .
Frente a este papel tomo mi pluma, y pensando en ti comienzo a escribir, pienso en tu voz tan anhelada, en tu mirada dulce y apasionada, en tu alegre risa, en el beso que me envías cada mañana a través de la distancia, en la rosa que regalas a mi alma, en cada momento que vivimos tras esta pantalla, y las palabras fluyen como el agua.
Aunque no estés aquí y no pueda verte, ni pueda tocarte, puedo decirte sin dudarlo…
¡¡ Estoy enamorada!!
Me enamore de esas pequeñas cosas que me regalas, de tu amor sincero que me entregaste sin recelo, de tus palabras de amor y aliento.
Te necesito tanto aquí, en el umbral de mis caricias, en el silencio de mis noches, ven y deja que tus manos tomen las mías y hagamos de nuestro amor una eterna primavera, uniendo nuestras almas sin reserva, unidos en un solo sentimiento.
Amado mío, no soy un ángel bajado del cielo, solo soy una mujer que te entrega su amor sincero y en este blanco papel te escribe lo que siento, y lo mucho que te quiero, eres mi dulce tormento.
Espero que encuentres esta carta, al lado tuyo, junto a tu cama, la deje hoy por la mañana, con un beso y mi dulce fragancia, en ella te dejo mi corazón, todo mi amor y completamente tuya, mi alma.
Yo decía ¡no!
Me despojaste de mi ropa
Mientras yo gritaba, ¡no!
No escuchaste mis ruegos
No, ¡te decía no!
Manoseabas mi cuerpo
Sentía tus dedos clavando
Y desgarrándome el alma
No, ¡te decía no!
Penetraste hasta mis entrañas
Gemía de dolor y rabia
Sentía tu aliento alcoholizado
No, ¡te decía no!!
Una y otra vez me penetraste
Una y otra vez mordías mis labios
Se entremezclaron sabores de sangre
Y seguía diciendo... ¡no!
Desnuda ahí tirada, humillada
Ultrajada… solo escuché tu risa
Disfrutabas el momento
No… ¡otra vez no!
Ya no sentía dolor, todo se oscureció
Solo sentía esas manos que tocaban
Cada centímetro de mi cuerpo
Y yo…ya no decía no.
© Pino Antúnez
El me mandó flores hoy
No es mi cumpleaños o ningún otro día especial; tuvimos nuestro primer disgusto anoche y él dijo muchas cosas crueles que en verdad me ofendieron.
Pero sé que está arrepentido y no las dijo en serio, porque él me mandó flores hoy.
No es nuestro aniversario o ningún otro día especial; anoche me lanzó contra la pared
y comenzó a ahorcarme.
Parecía una pesadilla, pero de las pesadillas despiertas y sabes que no es real; me levanté esta mañana dolorida y con golpes en todos lados, pero yo sé que está arrepentido, porque él me mandó flores hoy.
Y no es día de San Valentín o ningún otro día especial; anoche me golpeó y amenazó con matarme, ni el maquillaje o las mangas largas podían esconder las cortadas y golpes que me ocasionó esta vez. No pude ir al trabajo hoy, porque no quería que se dieran cuenta. Pero yo sé que está arrepentido, por que él me mandó flores hoy.
Y no era el día de las madres o ningún otro día; anoche el me volvió a golpear, pero esta vez fue mucho peor. Si logro dejarlo, ¿Qué voy a hacer? ¿Cómo podría yo sola sacar adelante a los niños? ¿Qué pasará si nos falta el dinero? ¡Le tengo tanto miedo! Pero dependo tanto de él que temo dejarlo. Pero yo sé que está arrepentido, por que él me mandó flores hoy.
Hoy es un día muy especial: Es el día de mi funeral. Anoche por fin logró matarme. Me golpeó hasta morir. Si por lo menos hubiera tenido el valor y la fortaleza de dejarlo. Si hubiera aceptado la ayuda profesional... ¡Hoy no hubiera recibido flores!
© Pino Antúnez
Publicanary.com
de luz en la lejanía
que fuera mi guía, esperanzas y alegrías,
Estos lúgubres miedos que me martirizan
sean imaginados o reales…
entrelaza mis pies como grilletes,
me enmudece la voz, y me ahoga.
Mi paso es lento, los grilletes pesan
mucho más que los latidos de mi corazón;
Ignoro ya si avanzo o retrocedo,
en realidad ni siquiera se cual es el camino.
Si renaciera sentimientos en mi mente
que restablecieran de nuevo el equilibrio
y rompiera mis cadenas de un golpe
si mis ojos vieran un destello de luz
Si me dieras la mano un instante,
si mis sentimientos afloraran
y mi mente y alma fluyeran la paz
que en antaño tuve y que perdí en algún lugar
Si entraras en el túnel de mis miedos…
y vieras por un instante esa oscuridad latente
Si estuvieras a mi lado y me dieras tu mano
Quizás entonces… Solo quizás… Volvería la luz.
© Pino Antúnez
17-11-06
Quisiera volver a sentir
Esa sensación ya olvidada
De mariposeos en el estómago
Los latidos acelerados
La fecha del 25 de Noviembre, cada año se convierte en un día de denuncias de las situaciones de violencia que siguen sufriendo las mujeres, y de sensibilización de la sociedad ante las continuas violaciones de los derechos humanos de mujeres, adolescentes y niñas de todo el mundo.
… La rabia me impulsa a escribirte
y decirte de frente y en la cara
que hasta tú te crees tus mentiras.
Te crees que me engañas y ¡que ironía!
Vete ya por otros caminos,
Pero cuidado con la rosas
Que también tienen espinas
Y que puedes probar…
¡De tu propia medicina!
No te creas que me engañas,
Te engañas tu amigo mío
Y por mucho que me digas…
Que el arco iris es de colores
Si de tu boca profiere, ¡es mentira!
Mirare al cielo, y no veré nada
Ni colores, ni arco iris, ni estrellas
Solo la luna que me avisa
Ten cuidado del que miente
Porque si hay una hay tres…
Sigue ya tu vida, toma atajos
Y recorre otros caminos
Arráncate la venda de tus ojos
Que no te dejan ver que la vida es bella
Y tiene cada día ¡un nuevo amanecer!
©2006 Pino Antúnez
He vuelto a esconderme
En forma de alcachofa
Poniendo capONT>
Emociones reencontradas…
Y mi corazón esta intermitente
Ya no siente, ni padece, ni vibra
Ya mi corazón no entiende de amores
Está como inmune, indiferente
Se cerró a los sentimientos de pasiones…
Y nada puedo hacer para que palpite
Para que deje entrar a un nuevo amor
Porque en los sentimientos no se manda
Y aunque quiera enamorarme
Mi corazón está intermitente
Y pasará el tiempo ¿sola?, expectante
Quizás esperando que mis ojos
se crucen con otros ojos, y surja la chispa
y si salta el factor +X ¿y despierta el corazón?
…
Paradoja:
Cuando el corazón tiene fisuras, es mejor dejar que sane, y cuando vuelva a resurgir en el momento en el cual esté preparado para cultivar un nuevo amor
Influjo de Luna
Anoche mirando a la Luna
Con sus destellos brillantes
Me sentí por momentos extasiada
Mis ojos clavados en el cielo…
Embelezada hipnótica, hechizada
¡Sentí el influjo de la Luna!
Una sensación de paz divina
Destellos que caían del cielo
Que traspasaba mi cuerpo
Sintiendo el bálsamo de amor
Que acariciaban el corazón y mi alma,
¡Yo estoy aquí amiga mía!
Sobre mis heridas de amor…
Me digo…
Esto es un mal sueño
Esto no ha pasado
Me repito…
Como pude creerle
Como pude ser tan ciega
Como me engañó
Me dijo hasta la saciedad
Mil te amos mi vida
Con sus besos en la distancia
Con su voz susurrándome
Con sus suspiros y amor
-sigo refugiada en mi caparazón-
Eso me hace más fuerte, me aísla de ti
me descontamina de tu falso amor
me desintoxico de tus palabras
Solo me quedan esos interrogantes
Las mentiras, tus mentiras,
La hipocresía, tu hipocresía
Solo eres un mal recuerdo
que no merece ni una lágrima
solo eres como una espina clavada
que arranque con fuerzas
Solo eres vulgar, y mezquino
solo eres…nada.
©2006 Pino Antúnez 10-09-06
Estoy aquí, mirando sin ver nada
tapando cada cicatriz con mil capas
intento avanzar y mis piernas no me ayudan
quiero esconder mi dolor
¡No quiero que me veas llorar!
Y…
¡Disfrazo una sonrisa!
¡Disimulo mil alegrías!
Oh Luna -dije emocionada-
Y una lágrima escapó de mis ojos
Lágrimas de alegría, paz, serenidad
Sintiendo el calor estremecedor
De los brillantes destellos de la Luna
Que envolvía a mi alma su luz…
Mi luna, fiel e incondicional amiga
Que cada noche te espero y me esperas
En mis horas de vigilia, tu siempre estás ahí
Compartiendo en secreto mis quimeras
Arrullándome el alma entera…
Embelezada hipnótica, hechizada
Por que me engañantes corazón
En mi interior sabia
Que todo era una mentira
Pero mis ojos tenían una venda
Que no me dejaba ver
Ver más allá de la verdad.
Estaba ciega de amor
Sorda de tus mentiras
Poseída de amor
Por que me engañaste corazón
Yo que tanto le amé
Que no quise ver, ni oír, ni sentir
Y ahora siento morirme
Y con mi alma destrozada
Y llena de cicatrices
Que aún duele hasta morir.
Aquí estoy…
De nuevo sentada en un rincón
Mirando sin ver nada
Solo mi mente va rápida
¡Me escondo de mi tristeza!
Sigo divagando en este Cosmos de la vida
entre mil paisajes en mi mente
mi sangre golpea mi corazón
duele, ¡como duele!!
¡No quiero que me veas llorar!
Y…
¡Me aferro a esta pluma!
¡Que me guía la mano!
¡Que me empuja a escribir!
Ahora navego en un mar de espacios inertes
trato de naufragar entre mis lágrimas
buscando miradas verdaderas
luchando contra el tiempo
el tiempo efímero
y esperanzas muertas.
Y...
¡No quiero que me veas llorar!
©2006 Pino Antúnez
La vida es un jardín; lo que siembres en ella, eso te devolverá. Así que elige semillas buenas, riégalas y con seguridad tendrás las flores más bellas. Cada acto, cada palabra, cada sonrisa, cada mirada, es una simiente. Cada una tiene en sí el poder vital y germinativo.
Procura, entonces, que caiga tu simiente en el surco abierto del corazón de los hombres y vigila su futuro. Procura además, que sea como el trigo que da pan a los pueblos y no produzca espinas y cizañas que dejen estériles las almas.
Muchas veces sembrarás en el dolor, pero esa siembra, traerá frutos de gozo. A menudo sembrarás llorando, pero ¿quién sabe si tu simiente no necesita del riego de tus lágrimas para que germine?
No tomes las tormentas como castigos. Piensa que los vientos fuertes harán que tus raíces se hagan más profundas para que tu rosal resista mejor lo que habrá de venir. Y cuando tus hojas caigan, no te lamentes; serán tu propio abono, reverdecerás y tendrás flores nuevas.
¿Rompió el alba y ha nacido el día?, salúdalo y siembra. ¿Llegó la hora cuando el sol te azota?, abre tu mano y arroja la semilla. ¿Ya te envuelven las sombras porque el sol se oculta?, eleva tu plegaria y siembra.
Si eres niño, siembra, y tus propias manos recogerán el fruto. Si ya eres viejo, las manos de tus hijos recogerán la cosecha.
Cada acto, cada palabra, cada sonrisa, cada mirada, fructificará según como lo siembres. Ve y arroja el grano, ve abriendo el surco y siembra. Y cuando llegue el atardecer de tu vida, enfrentarás la muerte con los brazos cargados y una amplia sonrisa, como el sembrador que, dejando la mancera al terminar el día, se acerca cargado y sonriente a la dulce cabaña donde lo espera la amada esposa y la sabrosa cena.
Lágrimas que inunda mi rostro
Aquí estoy…
Recordando tus palabras
Que me martillan el alma
Tu voz que me hizo tocar el cielo
Con un solo dedo….
Aquí estoy…
Leyendo tus poemas de amor
Que nunca fueron para mí
Pero yo así lo creí
Tú así me hiciste creerlo
Sigo aquí… en este rincón
Refugiándome de mi dolor
De mis pensamientos
De tus palabras
de mis lágrimas cristalinas.
Y seguiré aquí!!
Recogeré los añicos
Intentaré reconstruirme…
Y tomo cada trozo de mi alma
Y tomo cada trozo de mi corazón
De mis desilusiones, de mis penas
Y como un puzzle lo armaré
Y seguiré aquí!
Aquel día en la playa…
Aquella noche en la playa
Con la mágica luz de la luna
Nos miramos en silencio
Me tomaste mi rostro
Sentí como tus manos
Acariciaban mi cuerpo
Sin prisas desde arriba
Hacia abajo tus manos
Calor infinito, pasión
Lujuria deseos de sexo
Aquella noche en la playa
Sentí como mi cuerpo era tuyo
Tu cuerpo era mío
Fundido los dos en uno
Hasta llegar a la cúspide
Más grande&nass=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">Cada acto, cada palabra, cada sonrisa, cada mirada es una simiente. Procura, siempre: "una siembra de amor".
Cuando me amé de verdad, pude comprender que en cualquier circunstancia, estaba en el lugar correcto a la hora correcta. Entonces pude relajarme.
Cuando me amé de verdad, pude percibir que el sufrimiento emocional es una señal de que estoy yendo contra mi verdad.
Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera diferente y comencé a ver que todo lo que sucede contribuye para mi crecimiento.
Cuando me amé de verdad, comencé a percibir como es ofensivo intentar forzar a alguna cosa a alguien que todavía no está preparado - incluyéndome.
Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuera saludable: personas, tareas, creencias y -cualquier cosa que me disminuyera. Mi razón llamó a eso egoísmo. Pero hoy sé que es amor-propio.
Cuando me amé de verdad, dejé de temer mi tiempo libre y desistí de hacer planes. Hoy hago lo que creo correcto y a mi propio ritmo. ¡Y como es bueno eso!
Cuando me amé de verdad, desistí de querer tener siempre la razón y, con ello, me equivoqué en menos ocasiones.
Cuando me amé de verdad, desistí de estar reviviendo el pasado y de preocuparme con el futuro. Eso me mantiene en el presente, que es donde la vida sucede.
Cuando me amé de verdad, percibí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme. Pero cuando la pongo al servicio de mi corazón, se vuelve una gran y valiosa aliada.
Ráfaga infinita que desconcierta mis sentidos,
Alma sin rumbo que atormenta mi corazón.
Infinito refugio de tristes fantasías,
mundo sin infinito que llega a su fin.
Imágenes perdidas en completa oscuridad,
luces ilegibles que no puedo comprender.
Palabras que no significan nada para mí,
mensajes ocultos que son solo para ti.
Retorcido espejo que no me deja ver,
el futuro, el pasado, que va a suceder.
No soy quien para vaticinar,
lo que mañana a de suceder.
La vida en una ruleta girando sin cesar,
sueños recónditos no me dejan ya ni hablar.
de la pasión
Sin prisas me hiciste el amor
Sintiéndome una reina en la arena
Mojada con la espuma del mar
Mi cuerpo desnudo
Te pedía más y más.
Hola Amor. . .
Frente a este papel tomo mi pluma, y pensando en ti comienzo a escribir, pienso en tu voz tan anhelada, en tu mirada dulce y apasionada, en tu alegre risa, en el beso que me envías cada mañana a través de la distancia, en la rosa que regalas a mi alma, en cada momento que vivimos tras esta pantalla, y las palabras fluyen como el agua.
Aunque no estés aquí y no pueda verte, ni pueda tocarte, puedo decirte sin dudarlo…
¡¡ Estoy enamorada!!
Me enamore de esas pequeñas cosas que me regalas, de tu amor sincero que me entregaste sin recelo, de tus palabras de amor y aliento.
Te necesito tanto aquí, en el umbral de mis caricias, en el silencio de mis noches, ven y deja que tus manos tomen las mías y hagamos de nuestro amor una eterna primavera, uniendo nuestras almas sin reserva, unidos en un solo sentimiento.
Amado mío, no soy un ángel bajado del cielo, solo soy una mujer que te entrega su amor sincero y en este blanco papel te escribe lo que siento, y lo mucho que te quiero, eres mi dulce tormento.
Espero que encuentres esta carta, al lado tuyo, junto a tu cama, la deje hoy por la mañana, con un beso y mi dulce fragancia, en ella te dejo mi corazón, todo mi amor y completamente tuya, mi alma.
Yo decía ¡no!
Me despojaste de mi ropa
Mientras yo gritaba, ¡no!
No escuchaste mis ruegos
No, ¡te decía no!
Manoseabas mi cuerpo
Sentía tus dedos clavando
Y desgarrándome el alma
No, ¡te decía no!
Penetraste hasta mis entrañas
Gemía de dolor y rabia
Sentía tu aliento alcoholizado
No, ¡te decía no!!
Una y otra vez me penetraste
Una y otra vez mordías mis labios
Se entremezclaron sabores de sangre
Y seguía diciendo... ¡no!
Desnuda ahí tirada, humillada
Ultrajada… solo escuché tu risa
Disfrutabas el momento
No… ¡otra vez no!
Ya no sentía dolor, todo se oscureció
Solo sentía esas manos que tocaban
Cada centímetro de mi cuerpo
Y yo…ya no decía no.
© Pino Antúnez
El me mandó flores hoy
No es mi cumpleaños o ningún otro día especial; tuvimos nuestro primer disgusto anoche y él dijo muchas cosas crueles que en verdad me ofendieron.
Pero sé que está arrepentido y no las dijo en serio, porque él me mandó flores hoy.
No es nuestro aniversario o ningún otro día especial; anoche me lanzó contra la pared
y comenzó a ahorcarme.
Parecía una pesadilla, pero de las pesadillas despiertas y sabes que no es real; me levanté esta mañana dolorida y con golpes en todos lados, pero yo sé que está arrepentido, porque él me mandó flores hoy.
Y no es día de San Valentín o ningún otro día especial; anoche me golpeó y amenazó con matarme, ni el maquillaje o las mangas largas podían esconder las cortadas y golpes que me ocasionó esta vez. No pude ir al trabajo hoy, porque no quería que se dieran cuenta. Pero yo sé que está arrepentido, por que él me mandó flores hoy.
Y no era el día de las madres o ningún otro día; anoche el me volvió a golpear, pero esta vez fue mucho peor. Si logro dejarlo, ¿Qué voy a hacer? ¿Cómo podría yo sola sacar adelante a los niños? ¿Qué pasará si nos falta el dinero? ¡Le tengo tanto miedo! Pero dependo tanto de él que temo dejarlo. Pero yo sé que está arrepentido, por que él me mandó flores hoy.
Hoy es un día muy especial: Es el día de mi funeral. Anoche por fin logró matarme. Me golpeó hasta morir. Si por lo menos hubiera tenido el valor y la fortaleza de dejarlo. Si hubiera aceptado la ayuda profesional... ¡Hoy no hubiera recibido flores!
© Pino Antúnez
Publicanary.com
Es así mi vida, son así mis sueños,
tormento o ventura, eso es lo que llevo.
Ni la tristeza, ni la desilusión, ni la incertidumbre, ni la soledad, ¡nada me impedirá sonreír!
Ni el miedo, ni la depresión, por más que sufra mi corazón, ¡nada me impedirá soñar!
Ni la desesperación, ni la ignorancia, mucho menos el odio o alguna ofensa, ¡nada me impedirá vivir!
En medio de las tinieblas, entre los espinos, en las tempestades y en extraviados caminos, ¡nada me impedirá creer en Dios!
Así errando y aprendiendo, todo me será favorable, para que yo pueda siempre evolucionar, perseverar, servir, cantar, agradecer, perdonar, recomenzar.
Quiero vivir el día de hoy como si fuese el primero, como si fuese el último, como si fuese el único. Quiero vivir el momento de ahora como si aun fuese temprano, como si nunca fuese tarde. Quiero mantener el optimismo, conservar el equilibrio, fortalecer mi esperanza, recomponer mis energías, para prosperar en mi misión y vivir alegre todos los días.
Quiero caminar con la certeza de llegar, quiero luchar con la certeza de vencer, quiero buscar con la certeza de encontrar, quiero saber esperar para poder realizar los ideales de mi ser. ¡En fin, quiero dar lo máximo de mí, para vivir intensamente y maravillosamente.... todos los días de mi vida!
Ámame ahora porque quizás el mañana no exista,
Ámame como jamás has amado nunca,
hazme sentir que estoy viva y puedo volver amar,
Ámame, cúbreme el cuerpo de besos y no me dejes ir.
Sopla con tu aliento el fuego que creí ya muerto,
haz vibrar mi cuerpo, te lo pido por favor,
solo tú puedes encender en mí la llama que se extingue,
no dejes que se apague la flama, avívala con tu amor.
Ámame toda la noche, toma las llaves de mi cuerpo,
quédate dentro y siente mi pasión,
deja marcas indelebles en mis labios y en todo mi ser.
¡Ámame mi amor como tú sabes hacerlo!
¡¡Hoy te haré el amor!!
Seré tuya, serás mío, seremos los dos sin razones, motivos, preguntas,
solo que; hoy será el día y te haré el amor.
Mirararás mi cuerpo desnudo detenidamente,
y solo con tu mirada iras entrando en calor,
entonces muy lentamente me acercare a ti, sin reclamos, sin preguntas.
Y ya cerca acariciare tu rostro, para recordar cada facción,
te hablaré muy despacio, te diré al oído cosas inimaginables,
La fecha del 25 de Noviembre, cada año se convierte en un día de denuncias de las situaciones de violencia que siguen sufriendo las mujeres, y de sensibilización de la sociedad ante las continuas violaciones de los derechos humanos de mujeres, adolescentes y niñas de todo el mundo.
… La rabia me impulsa a escribirte
y decirte de frente y en la cara
que hasta tú te crees tus mentiras.
Te crees que me engañas y ¡que ironía!
Vete ya por otros caminos,
Pero cuidado con la rosas
Que también tienen espinas
Y que puedes probar…
¡De tu propia medicina!
No te creas que me engañas,
Te engañas tu amigo mío
Y por mucho que me digas…
Que el arco iris es de colores
Si de tu boca profiere, ¡es mentira!
Mirare al cielo, y no veré nada
Ni colores, ni arco iris, ni estrellas
Solo la luna que me avisa
Ten cuidado del que miente
Porque si hay una hay tres…
Sigue ya tu vida, toma atajos
Y recorre otros caminos
Arráncate la venda de tus ojos
Que no te dejan ver que la vida es bella
Y tiene cada día ¡un nuevo amanecer!
©2006 Pino Antúnez
He vuelto a esconderme
En forma de alcachofa
Poniendo capNG>cosas que nunca has oído... que solo te harán desearme.....
Recorrerás palmo a palmo cada parte de mi cuerpo,
y sintiéndote en la gloria pedirás por mas placer,
abriré mis ojos para mirarme en los tuyos...,
que profundos y serenos te dirán que soy tuya....
Sentirás mi piel arrastrarse por la tuya,
aunque somos dos cuerpos..., en almas seremos una.
en ti verteré amor, pasión, deseo y lujuria
y tu sentirás morir en delirio, pidiendo la luna.
Y ya al borde del éxtasis me harás tuya completamente,
de manera pasional, salvaje, y aun mas incoherente.
Y cuando juntos los dos lleguemos al clímax de nuestra unión,...
te recordare que un día te dije...
¡¡Que hoy te haría el amor!!.
Silencio de amar
Si supieras, lo que pasa en mi,
me comprenderías mejor.
Si pudieras tocarme
sabrías que mis manos,
saben acariciarte con ternura
y pasión.
Si tan solo fuera posible
tu presencia, sabrías que
te quiero y te extraño.
Si tan solo miraras mis ojos,
sabrías que no mienten
y que saben mirarte con amor.
Si pudieras dejar que tu corazón,
se habrá por mí, inventaría
mil formas de tenernos.
Si tan solo me dejaras,
posar mi mirada en esos ojos
que tanto anhelo mirar.
Si tan solo dejaras,
que tus labios recorran mi boca,
y me enseñen a besarte.
Si pudiera pedir un deseo,
desearía robarme tú corazón
y hacerte presa de mi pasión.
Si supieras que te amo.
¿Qué harías mí amor?
En sus manos senti por primera vez la calidez...
fueron sus labios los que me dieron el primer beso
sus lindos ojos lloraban de felicidad.
¡Si, yo habia nacido bajo una noche esplendorosa !
¡Yo era su hija y ella era mi madre!
En la cuna de sus brazos me arrullaba con amor...
sutilmente me abrigaba contra su pecho
velando mi sueño siempre por las noches.
Pronto el destino de mi la alejaria...
A los 36 años de vida...sin sus caricias me quedaría,
Dios la llevo de mi lado, y a la vida sola me enfrentaría.
En el cielo hacia falta una estrella y esa estrella era ella.
Desde ese dia siempre brillas en el firmamento
Y como un sol resplandeciente te recuerdo,
No solo en el dia de las madres,si no todos los dias
Tu vives en mi mente y en mi corazón
¡Y vivirás por siempre madre querida!
M=adre bendita seas
A=dios elevo mis rezos
R=osas para ti siempre
I=nolvidable siempre serás
A=hora mañana y siempre
Sobre mis heridas de amor…
Me digo…
Esto es un mal sueño
Esto no ha pasado
Me repito…
Como pude creerle
Como pude ser tan ciega
Como me engañó
Me dijo hasta la saciedad
Mil te amos mi vida
Con sus besos en la distancia
Con su voz susurrándome
Con sus suspiros y amor
-sigo refugiada en mi caparazón-
Eso me hace más fuerte, me aísla de ti
me descontamina de tu falso amor
me desintoxico de tus palabras
Solo me quedan esos interrogantes
Las mentiras, tus mentiras,
La hipocresía, tu hipocresía
Solo eres un mal recuerdo
que no merece ni una lágrima
solo eres como una espina clavada
que arranque con fuerzas
Solo eres vulgar, y mezquino
solo eres…nada.
©2006 Pino Antúnez 10-09-06
Estoy aquí, mirando sin ver nada
tapando cada cicatriz con mil capas
intento avanzar y mis piernas no me ayudan
quiero esconder mi dolor
¡No quiero que me veas llorar!
Y…
¡Disfrazo una sonrisa!
¡Disimulo mil alegrías!
¡Las madres, nunca mueren!
Si dejan la envoltura terrenal,
suben a Díos, en espiral de nubes...
¡La madre, es inmortal!
Y al mirar en las noches al cielo
alli brilla una nueva estrella
que irradia amor e ilumina mi vida.
Te quiero mamá
Quiero vivir este sueño
ser tuya
habitar en tu corazón
ser tu aire y tu respiración.
Quiero sentir tus brazos,
besar tus labios dulcemente,
sentir tu piel,acariciarte,
besar cada sentimetro de tu cuerpo
y encender ese deseo
que sentimos los dos.
Quiero que vengas a mi
para entregarnos totalmente
Sin reservas sin ataduras,
sin dudas ni temor
fundir tu cuerpo con el mio
y consumirnos en el fuego de nuestro amor.
Sentirnos como si fueramos uno solo
y dejarnos guiar por nuestros sentidos
hasta perder la razon.
quiero entregarme al amor
y no al sexo
sentir que en ese instante
solo existimos tu y yo
y dejar que el mundo
gire a nuestro alrededor
por siempre y para siempre mi amor... 
Ámame cuando menos me lo merezca, porqué será cuando más lo necesite
Pienso en ti, amigo...
Y buscando una definición
para la amistad sólo puedo darte un nombre:
Tú...
Tú que me escuchas en el silencio de la
distancia, tú que me apoyas con tus palabras
de aliento si ves que flaqueo.
Tú que me tomas de la mano con tu consejo sabio.
Amigo, ¡qué maravilloso es el que existas!!
A través de
mi ordenador para decirme:
Aquí estoy, soy tu amiga.
No sabía de tu existencia.
Pero llegaste como un regalo a mi vida.
Y aquí estoy... diciéndote cuánto valor tienes para mí.
Quizás nunca llegue a ver tu rostro o a estrechar
tu mano o a darte un abrazo.
Pero te has hecho presente en mi
vida y aunque pasen los años ya no te irás,
porque grabaste en mi alma tu presencia.
Siempre me pregunté por qué la gente no puede mostrarse tal y como es. No comprendía cómo una persona puede llegar a pensar y actuar de una manera distinta. Todo esto un día tuvo su respuesta: yo.
No pude admitir que yo fuera así; no podía consentir que mis pensamientos fuesen contrarios a mi forma de actuar, de opinar, en fin, de hablar. ¿Cómo podía hablar con alguien y estar pensando de ella algo que nunca sería acorde con mis palabras?
Poco a poco fui dándome cuenta que yo era una persona muy distinta a la que todos creían conocer. Era muy extraño, incómodo. Para mí significó mucho más que un cambio, más que un proceso. Fue algo distinto, que a la vez que me maravillaba, me asustaba. ¿Por qué durante tanto tiempo no me había dado cuenta de esto? Puede que yo no quisiera verlo o que no estuviese preparada para hacerlo, pero la cuestión era que ahora sí me daba cuenta de lo que pasaba.
Mi reacción no fue la mejor que pude haber tenido. Me encerré en mí misma, huía de todo lo que pudiese mostrar mi cambio. De mis amigos, familia, conocidos, compañeros...de todo, no quería saber nada, ni de nadie. Quería aislarme, centrarme en mí y hacer que volviera a surgir la persona que siempre había sido. Pero el problema era que esa persona con la que yo siempre me había identificado no era yo, era otra persona, otro mundo, otra actitud. ¿Qué hacer entonces? ¿Sentirme indiferente y dejar que todo en mí cambie sin yo ni siquiera oponerme a ello? No. Tenía que buscar la causaONG>
¡Me escondo de mi tristeza!
Sigo divagando en este Cosmos de la vida
entre mil paisajes en mi mente
mi sangre golpea mi corazón
duele, ¡como duele!!
¡No quiero que me veas llorar!
Y…
¡Me aferro a esta pluma!
¡Que me guía la mano!
¡Que me empuja a escribir!
Ahora navego en un mar de espacios inertes
trato de naufragar entre mis lágrimas
buscando miradas verdaderas
luchando contra el tiempo
el tiempo efímero
y esperanzas muertas.
Y...
¡No quiero que me veas llorar!
©2006 Pino Antúnez
La vida es un jardín; lo que siembres en ella, eso te devolverá. Así que elige semillas buenas, riégalas y con seguridad tendrás las flores más bellas. Cada acto, cada palabra, cada sonrisa, cada mirada, es una simiente. Cada una tiene en sí el poder vital y germinativo.
Procura, entonces, que caiga tu simiente en el surco abierto del corazón de los hombres y vigila su futuro. Procura además, que sea como el trigo que da pan a los pueblos y no produzca espinas y cizañas que dejen estériles las almas.
Muchas veces sembrarás en el dolor, pero esa siembra, traerá frutos de gozo. A menudo sembrarás llorando, pero ¿quién sabe si tu simiente no necesita del riego de tus lágrimas para que germine?
No tomes las tormentas como castigos. Piensa que los vientos fuertes harán que tus raíces se hagan más profundas para que tu rosal resista mejor lo que habrá de venir. Y cuando tus hojas caigan, no te lamentes; serán tu propio abono, reverdecerás y tendrás flores nuevas.
¿Rompió el alba y ha nacido el día?, salúdalo y siembra. ¿Llegó la hora cuando el sol te azota?, abre tu mano y arroja la semilla. ¿Ya te envuelven las sombras porque el sol se oculta?, eleva tu plegaria y siembra.
Si eres niño, siembra, y tus propias manos recogerán el fruto. Si ya eres viejo, las manos de tus hijos recogerán la cosecha.
Cada acto, cada palabra, cada sonrisa, cada mirada, fructificará según como lo siembres. Ve y arroja el grano, ve abriendo el surco y siembra. Y cuando llegue el atardecer de tu vida, enfrentarás la muerte con los brazos cargados y una amplia sonrisa, como el sembrador que, dejando la mancera al terminar el día, se acerca cargado y sonriente a la dulce cabaña donde lo espera la amada esposa y la sabrosa cena.
Al principio era fácil decir que yo no era la que estaba cambiando, sino los demás; pero cuando vi que todo el mundo se alejaba de mí, comprendí que esto no era así.
Mis cambios de actitud, de humor, mi personalidad, en una palabra, yo. Todo, todo se había dado la vuelta y había tomado otro aspecto, otra forma, otro color y así también lo hizo mi vida.
Sólo tenía dos posibles soluciones: aceptar mi cambio o volver a ser la que no era. Era una difícil elección. La primera conllevaba volverme a conocer, a temerme, a maravillarme; pero también a que las personas volvieran a confiar en esa persona a la que hace meses llamaban amiga y ahora ni conocían.
La segunda era fácil, pero a la vez difícil. Sólo tenía que comportarme como lo había hecho siempre, a la vez que afrontaba interiormente mi hipocresía.
Estas dos soluciones no eran las mejores, pero sí las únicas. También podía optar por ignorarlo todo y seguir adelante, pero eso ya no era posible. Yo conocía ya ese cambio, no podía actuar de la misma forma y además ya me lo había preguntado muchas veces, siendo por lo tanto imposible ignorarlo.
Pedí consejo a muchas personas, y ninguna afirmaba haber pasado nunca por esto, aunque después me enteré de que esto era falso. Muchas otras me decían que siguiera adelante, otras que no comprendían y otras que eran paranoias mías. Fuera lo que fuera, era algo que me desesperaba y que no podía pasar por alto así como así.
Buscaba en mi interior algo que me dijera que esto era pasajero, que volvería a ser la persona que tanto anhelaba ser...pero no. No lo encontré y dudo que algún día lo haga.
Tú, que estás leyendo estas líneas, quizás lo comprendas o simplemente te sientas identificado con algunas cosas que aquí se dicen. Si algún día encuentras la solución a todo esto no dudes en decirlo, en comunicarlo. Hay muchas personas, que como tú y yo sienten que aún no han encontrado la solución.
Que me dicen del trauma que supone mirarte al espejo por la mañana y encontrarte con que ese gremlin que te mira fijamente eres tú? Te duchas, te vuelves a mirar, y decides que lo mejor va a ser darte una capa de titanlux, a ver si aquello mejora. Y no, no mejora. Sigues siendo un gremlim pero, así, como churruscao.
Una vez churrascada, te diriges a despertar a tus niños. Aquí siempre ocurre algo. Supongamos que el niño tiene fiebre. Tú eres una mujer con recursos!!!.... recurres a la súplica
- Suplicas:
A la suegra que se quede con el niño hasta que llegue la chica.
A la chica que venga un poco antes para que se vaya la suegra.
Al cielo que la seguridad social deje de comunicar.
A la “encantadora enfermera” que te de cita tarde para no pedir permiso.
A tu jefe que te de permiso porque la encantadora enfermera ha pasado de ti.
Y entre súplica y súplica tú sigues trabajando, así como haciéndote la relajada. Y al final del día, nunca antes, te llama tu ocupadísimo marido, y te pregunta ¿qué tal cariño?, cuando te oye rugir como un rinoceronte en celo, recuerda que el niño estaba enfermo y hace ver que no se le había olvidado y te cagas en todo lo que se menea y sales corriendo al pediatra y llegas por los pelos, y te dice lo del virus, y te manda no se qué medicina y cuando llegas a la farmacia han cerrado y llamas a tu marido y le suplicas que cuando salga de trabajar, si no le supone mucha molestia, se pase por una farmacia de guardia y entonces él te dice “no voy a poder, es que tengo una reunión”, que yo creo que mi marido no vive, se reúne!! Y le matarías, pero por teléfono no puedes así que decides arrastrarte hasta la farmacia de guardia
Y allí que llegas tú con todo colgando: al pequeño que le cuelgan los mocos, el mayor que se cuelga literalmente de tu manga. De la sillita cuelga tu bolso, la bolsa del bebe, la bolsa de gimnasia, la bolsa del trabajo, y la mochila del mayor, que ya quisiera Pérez de Tudela, que yo creo que este niño no crece porque la mochila se lo impide. Parecemos unos “sin-techo”. Entras en la farmacia y el espejo del fondo te enseña al gremlin churruscao pero como a trozos porque el maquillaje también se ha “descolgao” y te suda el bigote como una foca, y te la encuentras a ella, la SUPER-ORGANIZADA.
La super-organizada es esa mama del colegio de tus hijos; que siempre quisiste ser. Lleva a sus nenes a las clases de Alemán, a judo, a pintura, al foniatra, a fútbol y a natación. Y es de las que comen y no engordan, y es delegada. Y en los cumpleaños del nene lleva a toda su clase “un guevo kinder”, que son tres deseos a la vez, y tu niño con su bolsa de sugus, que yo creo que le estoy creando un trauma, y prepara la bechamel de las croquetas. Yo hace tiempo que descongelo las famosas croquetas “que le den por culo a la bechamel” y todo esto sin movérsele ni una de las siempre perfectas mechas; porque a este tipo de mujer no le crece el pelo. Yo creo que tampoco sudan, pero de esto no estoy segura.
Y tú que intentas recolocar todo lo que te cuelga y ella, y su perfecta hilera de dientes que te sonríe y, te suelta “chica, es que no te organizas, porqué no pides reducción de jornada...” Aquí es donde le soltarías una leche por cada euro reducido, por reducir tu jornada.
Superada la prueba, tus colgajos y tú regresan a casa. La autoestima decidió quedarse en la farmacia. Y bañas a los niños, hass=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">Cada acto, cada palabra, cada sonrisa, cada mirada es una simiente. Procura, siempre: "una siembra de amor".
Cuando me amé de verdad, pude comprender que en cualquier circunstancia, estaba en el lugar correcto a la hora correcta. Entonces pude relajarme.
Cuando me amé de verdad, pude percibir que el sufrimiento emocional es una señal de que estoy yendo contra mi verdad.
Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera diferente y comencé a ver que todo lo que sucede contribuye para mi crecimiento.
Cuando me amé de verdad, comencé a percibir como es ofensivo intentar forzar a alguna cosa a alguien que todavía no está preparado - incluyéndome.
Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuera saludable: personas, tareas, creencias y -cualquier cosa que me disminuyera. Mi razón llamó a eso egoísmo. Pero hoy sé que es amor-propio.
Cuando me amé de verdad, dejé de temer mi tiempo libre y desistí de hacer planes. Hoy hago lo que creo correcto y a mi propio ritmo. ¡Y como es bueno eso!
Cuando me amé de verdad, desistí de querer tener siempre la razón y, con ello, me equivoqué en menos ocasiones.
Cuando me amé de verdad, desistí de estar reviviendo el pasado y de preocuparme con el futuro. Eso me mantiene en el presente, que es donde la vida sucede.
Cuando me amé de verdad, percibí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme. Pero cuando la pongo al servicio de mi corazón, se vuelve una gran y valiosa aliada.
Ráfaga infinita que desconcierta mis sentidos,
Alma sin rumbo que atormenta mi corazón.
Infinito refugio de tristes fantasías,
mundo sin infinito que llega a su fin.
Imágenes perdidas en completa oscuridad,
luces ilegibles que no puedo comprender.
Palabras que no significan nada para mí,
mensajes ocultos que son solo para ti.
Retorcido espejo que no me deja ver,
el futuro, el pasado, que va a suceder.
No soy quien para vaticinar,
lo que mañana a de suceder.
La vida en una ruleta girando sin cesar,
sueños recónditos no me dejan ya ni hablar.
Auxonia, hoy me gusta ser mujer.
Se dice que hace tiempo, en un pequeño y lejano pueblo, había una casa abandonada...
Cierto día, un perrito buscando refugio del sol, logró meterse por un agujero de una de las puertas de dicha casa. El perrito subió lentamente las viejas escaleras de madera.
Al terminar de subir se topó con una puerta semi-abierta; lentamente se adentró en el cuarto. Para su sorpresa, se dió cuenta que dentro de ese cuarto habían 1000 perritos mas observándolo tan fijamente como él los observaba a ellos.
El perrito comenzó a mover la cola y a levantar sus orejas poco a poco. Los 1000 perritos hicieron lo mismo.
Posteriormente sonrió y les ladró alegremente a uno de ellos. El perrito se quedó sorprendido al ver que los 1000 perritos también le sonreían y ladraban alegremente con él. Cuando salió del cuarto se quedó pensando para sí mismo: ¡ Que lugar tan agradable! ¡Voy a venir más seguido a visitarlo!
Tiempo después, otro perrito callejero entró al mismo sitio y se encontró entrando al mismo cuarto. Pero a diferencia del primero, este perrito al ver a los otros 1000 del cuarto se sintió amenazado, ya que lo estaban viendo de una manera agresiva. Posteriormente empezó a gruñir; obviamente vio como los 1000 perritos le ladraron también a él.
Cuando este perrito salió del cuarto pensó: ¡Que lugar tan horrible es este! ¡Nunca mas volvería a entrar allí!
En el frente de dicha casa se encontraba un viejo letrero que decía:
"La casa de los 1000 espejos"
No eres responsable de la cara que tienes, eres responsable de la cara que pones.
"Todos los rostros del mundo son espejos"... Decide cual rostro llevarás por dentro y ese será el que mostrarás.
El ser humano evita estar solo. Nace en el seno de una familia, se enamora y forma una nueva familia, crece, madura siempre tratando de estar al lado de alguien porque la melancolía y la tristeza acudirían a su encuentro si se hallase en soledad. Tiene miedo de no sentirse amado y protegido como si su propio cariño para sí no fuera suficiente para elevar su autoestima y la confianza en él mismo.
El propio equilibrio interior empieza en saber estar en soledad con uno mismo, no solo leyendo un libro o escuchando música o viendo la televisión o realizando cualquier actividad, sino simplemente solos con nosotros, meditando, analizando nuestro interior, ese interior tan poco explorado por temor a lo que encontraremos.
Esos momentos de relax, de paz y armonía nos sirven para abrir nuestra mente espiritual y conectar más fácilmente con nuestros deseos y emociones reales, sin disfraces. De este modo cuando nuestro yo interior trata de mandarnos mensajes de alerta, de avisos, nos sentiremos mucho más receptivos para escucharlos y así elegir mejor el camino a tomar.
Un bebé de 8 meses teme al extraño que se acerca a contemplarlo, si su madre se aleja unos pocos metros ya teme que no regrese. Con más conocimiento un niño de 2-4 años se angustia al pensar que podrá perder a su familia, aquella familia compuesta por padre y madre que le protegen y le proporcionan bienestar. Se siente indefenso ante el mundo aún no desarrollada su incipiente personalidad con todos los rasgos que le caracterizarán. Cuando se convierten en adolescentes la mayoría de esos niños se rebelan contra ese sostén familiar aunque siguen buscando protección para no sentirse aislados. En ese período el grupo, los amigos son lo más importante y sin ellos emergerían los sentimientos depresivos en el adolescente.
Crecemos, nos convertimos en unos verdaderos seres independientes porque ya somos adultos y eso supone poder pensar y decidir por nosotros mismos, seguimos manteniéndonos interrelacionados para protegernos de la temerosa soledad.
Mientras tenemos hijos y nos dedicamos a ellos nos sentimos ocupados y la soledad sigue en la sombra pero muchas veces, más de las que lo desearíamos, la desgracia llama a nuestra puerta y nos aparta de nuestros seres queridos para dejarnos en la más completa soledad.
Finalmente la vejez llega para abrirnos la puerta a dos desconocidos: la soledad y la muerte. Nos hemos pasado nuestra vida evitando ambas para al final del camino tener que enfrentarnos a ellas.
Confiar en nuestro interior, vivir en armonía con nuestro yo, mantenernos tranquilos y relajados en soledad nos responderá muchos interrogantes sobre nuestra vida, sobre nuestros temores más profundos.
La muerte quizás nunca llegue a entenderse pero se esperará sin miedo y eso permitirá que disfrutemos de nuestra vida con los cinco sentidos.
Ayer me pregunté que tanto he vivido...
como es que olvide lo importante que es vivir.
Y hoy me di cuenta de que no he vivido lo suficiente.
Que no ha bastado todo lo que he vivido.
para darme cuenta de todo lo que he sufrido.
Que me he olvidado de todo aquello que en este momento es mi prioridad.
Que aun no he sabido vivir.
Que no se vivir.
Que me he ocupado tanto por cosas sin importancia, como cuando me preocupe por nada, como cuando no supe valorar muchos momentos importantes en mi vida y que no he sabido atraparlos en mi memoria.
Que recuerdo mas la ultima vez que lloré; que cuando reí, Y ahora solo se que en algún momento deje que mi vida se esfumara......... que estoy dejando poco a poco se vaya extinguiendo y sin yo saberlo.
Me he vuelto tan insegura acaso (...) Ahora no se en donde estoy o que debo hacer, tengo tantas cosas y no son tan importantes vivo y no lo siento.
Me he dado cuenta que me he perdido de sentir; por no sufrir que me he perdido de reír; por no llorar, sin darme cuenta de que al sonreír puedo ser feliz.
No me he sabido valorar lo suficiente, como para darme cuenta de que puedo hacer mucho por los demás empezando por mi y tener la plena satisfacción de que soy un ser útil, que puedo si me lo propongo y si así lo quiero puedo hacer maravillas por mi.
Tuve la oportunidad de agradecer a todos aquellos con los que he compartido momentos y no lo he hecho...... cr style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" align=center>Es así mi vida, son así mis sueños,
tormento o ventura, eso es lo que llevo.
Ni la tristeza, ni la desilusión, ni la incertidumbre, ni la soledad, ¡nada me impedirá sonreír!
Ni el miedo, ni la depresión, por más que sufra mi corazón, ¡nada me impedirá soñar!
Ni la desesperación, ni la ignorancia, mucho menos el odio o alguna ofensa, ¡nada me impedirá vivir!
En medio de las tinieblas, entre los espinos, en las tempestades y en extraviados caminos, ¡nada me impedirá creer en Dios!
Así errando y aprendiendo, todo me será favorable, para que yo pueda siempre evolucionar, perseverar, servir, cantar, agradecer, perdonar, recomenzar.
Quiero vivir el día de hoy como si fuese el primero, como si fuese el último, como si fuese el único. Quiero vivir el momento de ahora como si aun fuese temprano, como si nunca fuese tarde. Quiero mantener el optimismo, conservar el equilibrio, fortalecer mi esperanza, recomponer mis energías, para prosperar en mi misión y vivir alegre todos los días.
Quiero caminar con la certeza de llegar, quiero luchar con la certeza de vencer, quiero buscar con la certeza de encontrar, quiero saber esperar para poder realizar los ideales de mi ser. ¡En fin, quiero dar lo máximo de mí, para vivir intensamente y maravillosamente.... todos los días de mi vida!
Ámame ahora porque quizás el mañana no exista,
Ámame como jamás has amado nunca,
hazme sentir que estoy viva y puedo volver amar,
Ámame, cúbreme el cuerpo de besos y no me dejes ir.
Sopla con tu aliento el fuego que creí ya muerto,
haz vibrar mi cuerpo, te lo pido por favor,
solo tú puedes encender en mí la llama que se extingue,
no dejes que se apague la flama, avívala con tu amor.
Ámame toda la noche, toma las llaves de mi cuerpo,
quédate dentro y siente mi pasión,
deja marcas indelebles en mis labios y en todo mi ser.
¡Ámame mi amor como tú sabes hacerlo!
¡¡Hoy te haré el amor!!
Seré tuya, serás mío, seremos los dos sin razones, motivos, preguntas,
solo que; hoy será el día y te haré el amor.
Mirararás mi cuerpo desnudo detenidamente,
y solo con tu mirada iras entrando en calor,
entonces muy lentamente me acercare a ti, sin reclamos, sin preguntas.
Y ya cerca acariciare tu rostro, para recordar cada facción,
te hablaré muy despacio, te diré al oído cosas inimaginables,
Reflexionando .... y divagando.... no se a quien darles las gracias, por estar aqui...
Ahora escribo unas líneas… mi mente es tumultuosa, no puedo controlarla!
Mis lágrimas apenas me impide ver, mis sentimientos me ahogan….
Sensaciones de una vida vacía…
Sensaciones de impotencia hacia un mundo hostil…
Sensaciones de vacío intenso…
Sensaciones de que el camino ya tiene un final…
Sensaciones…sensaciones!!!!
Mi mente sigue divagando…. Y todo es lagunas
Todo es negro..
Todo es nada!!!
Un vacío intenso, un dolor que nada ni nadie puede calmar…
Un dolor dentro de mi interior que hasta deseo que..
No pare…no pare… mátame dolor!!!
Ya no existen palabras de consuelo
Ya no existe nada que me haga salir de este pozo
Tampoco deseo salir!!... ya no…
Ahí en el fondo estoy protegida!!
Protegida… y seguiré llorando hasta que no quede
Una sola lágrima…hasta que mis ojos se sequen!!
Hasta que mis ojos salga lagrimas de sangre!!!
Seguiré ahí….en el fondo del pozo
No quiero ni deseo que de ahí me sequen!!
Es mi decisión…. Aunque me cueste morir!
Para quien escribo...
Para un alma yo escribo…
Para una mujer que llora,
o un hombre que traga saliva,
y arrastrándose van por la vida…
Víctimas de sus pensamientos,
y cercenados sus sentimientos.
Se ocultan en cada madrugada
con el ser por una llama segada.
Su corazón llora, su alma clama,
Crecen sus tristezas, llevan marcas
de lágrimas, que cubren su cara.
Con un velo esconden su dolor.
En algún lugar, sin consuelo,
muerden sus labios,
lloran en silencio.
Y comparece una y otra vez,
el dolor que es su compañía,
Maniatados están en su vida,
y al llanto sombrío convidan
a encadenar su dolor.
Oran... y oran
al Señor que no oye,
por caer en una tumba fría,
por no saber vivir en armonía.
El lenguaje es algo vivo que cambia y evoluciona constantemente. Te mostramos algunas diferencias entre el léxico actual y el de hace 40 años
Solterona = Profesional independiente
Humildad = Perfil bajo
Pan Flauta = Baguette
Tocar de oído algunos temas = Consultor/Licenciado
Vendedor = Ejecutivo de cuentas
Que no me joda nadie = Estoy en una reunión
Curandero/a = Mentalista
Peluquero = Estilista, Salón masculino / femenino
Fracaso en la dirección de la empresa = Downsizing
Profesor de gimnasia = Personal trainer
Caminar entre piedras, arbustos y troncos = > Trekking
Acomodado político = Asesor
Vestirse con cualquier porquería = Ser fashion
Trasladar la propia ineficiencia = Outsourcing
Tribuna de desocupados = Talk- show
La calentura es mútua = Funciona la química
Manipular a la opinión pública = Fenómeno mediático
No entendí un carajo = Hay que leer entre líneas
Flaca de mierda = Anoréxica
Los mismos problemas con la última tecnología = Reingeniería de sistemas
Decir salvajadas = Las expresiones fueron sacadas de contexto
Tercer Mundo = Países Emergentes
Despidos masivos = Reestructuración
Robo indiscriminado de los políticos = Déficit Fiscal
Turismo pobre = Me desenchufo el fin de semana
Abuelos = Babysitter
Monopolio informativo = Multimedio
Hacer Locuras = Esto me sirve como terapia
Turismo aislado de los pobres de la zona = Resort
¿Me das tu teléfono? = ¿Me das tu e- mail?
